Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

 

"Разноцветный перекус "Зелёный стол"

        В рамках реализации программы по поддержке здорового образа жизни «Здоровым быть модно!» в МАДОУ «ДС № 1 «Северок» стало хорошей традицией проводить тематические дни полезного и вкусного питания - «Разноцветный перекус», поскольку здоровое питание имеет решающее значение в профилактике большинства хронических неинфекционных заболеваний. Потребление в адекватном количестве фруктов, овощей и продуктов из цельных злаков помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, включая инфаркт и инсульт, сахарный диабет, ожирение, некоторые формы рака.

        Сотрудники учреждения познакомившись заранее с тематикой «Разноцветного перекуса» подготовили полезные продукты и блюда зелёного цвета. Немаловажной причиной выбора рациона с зелеными продуктами является их детокс-эффект. Овощи и фрукты зеленого цвета содержат хлорофилл, который насыщает клетки крови кислородом, а следовательно, ускоряет обмен веществ, а клетчатка, входящая в их состав, быстро выводит токсины из организма. 

        Обязательным условием мероприятия стало наличие элементов одежды в зелёной цветовой гамме, ведь с точки зрения психологии, зелёный – это цвет жизни, природы и гармонии, символизирующий собой рост, вызывающий у людей стремление к чему-то новому, что немаловажно для нас, педагогов, проживающих на территории Крайнего Севера и испытывающих максимальные психологические нагрузки в зимний период в связи с продолжительной холодной погодой, а также нехваткой солнечного света.

        Регулярное проведение «Разноцветных перекусов» направлено не только на оздоровление сотрудников ДОУ, но также способствует сплочению коллектива и созданию корпоративного духа.

 

 

Зелёный стол